Sự chênh lệch giữa múi giờ Nhật Bản và Việt Nam không chỉ là số liệu chỉ sự khác nhau về thời gian, mà còn phản ánh sự khác biệt văn hóa và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Bài viết này sẽ khám phá những tác động đặc biệt của sự chênh lệch múi giờ đối với cách mà hai quốc gia này tiếp cận thời gian và tổ chức cuộc sống.
Tìm hiểu về múi giờ Nhật Bản
Múi giờ được thiết lập do 24 đường kinh tuyến đã chia bề mặt Trái Đất thành 24 phần, tương ứng với 24 múi giờ khác nhau. Và múi giờ sẽ giúp chúng ta định rõ thời gian cụ thể ở mỗi khu vực trên trái đất. Một số múi giờ quốc tế phổ biến, bao gồm: Greenwich Mean Time (GMT), Eastern Standard Time (EST), Central European Time (CET), Japan Standard Time (JST), và nhiều múi giờ khác.
Xem thêm: Vé Máy Bay Đi Nhật: Thông Tin Sân Bay, Cập Nhật Giá Vé
Trong đó, múi giờ chuẩn của Nhật hay được gọi là Japan Standard Time (gọi tắt: JST) là UTC (GMT) + 9, đây là múi giờ cố định được sử dụng trong hầu hết thời gian trong năm tại nước Nhật. Ngoài ra, Nhật Bản hiện không tổ chức thêm giờ mùa hè “Daylight Saving Time”. Nếu bạn có dự định bay từ Việt Nam sang Nhật hãy tìm hiểu về múi giờ Nhật Bản và Việt Nam trước chuyến đi để có kế hoạch thích nghi nhé!
Múi giờ Nhật và Việt Nam chênh lệch như thế nào?
Múi giờ Nhật Bản (Japan Standard Time – JST) chênh lệch 9 giờ so với Giờ Phối Hợp Quốc Tế (UTC+9). Trong khi đó, múi giờ Việt Nam (Indochina Time – ICT) có sự chênh lệch với Giờ Phối Hợp Quốc tế là 7 giờ (UTC+7). Như vậy, có thời gian giữa Nhật bản và Việt Nam có sự chênh nhau 2 giờ đồng hồ, cụ thể là thời gian Nhật Bản sẽ đi trước Việt Nam là 2 giờ. Cứ lấy giờ hiện tại tại Việt Nam cộng thêm 2 sẽ ra giờ hiện tại ở Nhật hoặc ngược lại lấy giờ hiện tại của Nhật trừ đi 2 sẽ ra giờ hiện tại ở Việt Nam. Ví dụ: hiện tại ở Việt Nam là 7 giờ sáng thì Nhật Bản sẽ là 9 giờ sáng, khi ở Việt Nam là 12 giờ trưa (ICT), ở Nhật Bản sẽ là 2 giờ chiều (JST)
Một số múi giờ của quốc gia khác so với Việt Nam mà bạn có thể quan tâm:
- Múi giờ Trung Quốc (China Standard Time – CST): GMT + 8, chênh lệch và nhanh hơn 1 giờ so với giờ Việt Nam. Ví dụ: Khi ở Việt Nam là 12 giờ trưa (ICT), ở Trung Quốc sẽ là 1 giờ trưa (CST).
- Múi giờ ở Úc (Australian Eastern Standard Time – AEST): có thể chênh lệch từ 3 đến 5 giờ so với ICT tùy thuộc vào khu vực cụ thể ở Úc. Ví dụ: Khi ở Việt Nam là 12 giờ trưa (ICT), ở một số khu vực ở Úc có thể là từ 3 giờ chiều đến 5 giờ chiều (AEST).
- Múi giờ ở Mỹ: Các múi giờ ở Mỹ rất đa dạng, do khu vực Mỹ trải dài từ bờ biển phía Đông sang phía Tây. Ở Mỹ có các múi giờ sau: Eastern Standard Time (EST): UTC-5, chênh lệch 12 giờ so với ICT, Central Standard Time (CST): UTC-6 chênh lệch 13 giờ so với ICT, Mountain Standard Time (MST): UTC-7 chênh lệch 14 giờ so với ICT, Pacific Standard Time (PST): UTC-8 chênh lệch 15 giờ so với ICT. Tuy nhiên, chênh lệch múi giờ có thể thay đổi do Mỹ áp dụng giờ mùa hè (Daylight Saving Time). Vì vậy, để xác định được giờ lệch chính xác giữa Mỹ và Việt Nam bạn cần biết thành phố, bang của Mỹ thuộc múi giờ nào. Nhìn chung, thời gian của Việt Nam nhanh hơn so với thời gian ở Mỹ. Ví dụ, ở Việt Nam có múi giờ chuẩn là GMT + 7 và Bang Washington thuộc miền đông Hoa Kỳ vào tháng 12 có múi giờ là GMT – 5, như vậy Việt Nam sẽ đi trước 12 giờ đồng hồ. Nếu ở Việt Nam hiện tại là 6 giờ sáng thì Washington lúc này là 6h tối
Các quốc gia nào có cùng mã hóa múi giờ với Nhật Bản?
Múi giờ của Nhật Bản (Japan Standard Time – JST) có mã hóa là UTC+9. Dưới đây là một số quốc gia hoặc vùng lãnh thổ khác có cùng múi giờ với Nhật Bản, bao gồm:
- Hàn Quốc (Korean Standard Time – KST)
- Đông Dương ( Timor-Leste)
- Triều Tiên
- Nga: gồm 3 tỉnh Amua, Zabaykalsky và Irkutsk
- Indonesia: gồm 3 tỉnh Maluku, Papua, Papua Barat
- Phía Tây Cộng Hòa Sakha
- Cộng Hòa Palau
Chênh lệch múi giờ Nhật Bản và Việt Nam gây ra những ảnh hưởng nào?
Điều gì sẽ xảy ra khi múi giờ bị thay đổi nhanh chóng? Chênh lệch múi giờ ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh trong cuộc sống hàng ngày, đồng hồ cơ thể, giao tiếp, làm việc và giao thông vận tải.
Dưới đây là một số ảnh hưởng chính của chênh lệch múi giờ:
- Giao tiếp quốc tế và hợp tác công việc: Chênh lệch múi giờ Nhật Bản và Việt Nam có thể tạo khó khăn trong việc giao tiếp và hợp tác làm việc trực tuyến hoặc quốc tế vì sự khác biệt về thời gian làm việc giữa 2 khu vực.
- Kế hoạch đi lại và sắp xếp cuộc họp: Khi lên kế hoạch cho cuộc đi lại hoặc tổ chức các cuộc họp, chênh lệch múi giờ cần được đưa vào để xem xét giúp đảm bảo sắp xếp thời gian phù hợp, cuộc họp hiệu quả.
- Hoạt động kinh doanh và giao thương: Trong lĩnh vực kinh doanh và giao thương, chênh lệch múi giờ có thể ảnh hưởng đến việc thực hiện giao dịch và tương tác với đối tác hoặc khách hàng quốc tế.
- Lịch trình làm việc và sinh hoạt cá nhân: Chênh lệch múi giờ ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học của con người, múi giờ thay đổi có thể bạn phải thay đổi lịch trình làm việc, giấc ngủ và sinh hoạt cá nhân của mỗi người khi cần phải thích nghi với thời gian cụ thể của khu vực đó.
- Giao thông và du lịch: Khi di chuyển giữa các múi giờ khác nhau, nhất là khi có chênh lệch đáng kể, điều này có thể ảnh hưởng đến kế hoạch du lịch Nhật Bản và lịch trình giao thông vận tải.
- Hợp tác và quản lý quốc tế: Trong hợp tác quốc tế và quản lý doanh nghiệp, việc hiểu và quản lý chênh lệch múi giờ là rất quan trọng để tối ưu hóa hiệu suất và sự hiểu biết giữa các khu vực.
Cách thích nghi với việc chênh lệch múi giờ nhanh và hiệu quả
Múi giờ thay đổi đột ngột ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống thường ngày của người nước ngoài, trong đó có người Việt khi mà hiện nay Nhật Bản là một trong những quốc gia được nhiều bạn trẻ lựa chọn để du học hay định cư.
Vậy để thích nghi nhanh chóng với sự chênh lệch múi giờ giữa 2 quốc gia Nhật Bản và Việt Nam, hãy tham khảo một số cách dưới đây:
- Tạo lịch trình linh hoạt: Tự điều chỉnh lịch trình, thời gian biểu hàng ngày để phù hợp múi giờ cụ thể của mỗi khu vực. Đặt lịch cuộc họp, giao tiếp trực tuyến hoặc công việc quốc tế trong khoảng thời gian phù hợp cho cả hai múi giờ.
- Điều chỉnh đồng hồ sinh học: Thực hiện việc điều chỉnh giấc ngủ và thức dậy bằng cách dần dần thay đổi thời gian các hoạt động này theo lịch trình mới.
- Sử dụng công cụ hỗ trợ: Sử dụng các ứng dụng hoặc công cụ để hiểu chính xác thời gian của cả hai múi giờ, giúp theo dõi và quản lý lịch trình dễ dàng hơn.
- Thực hiện nghỉ ngơi hợp lý: Duy trì một thói quen nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý để không bị ảnh hưởng bởi sự mệt mỏi do chênh lệch múi giờ. Hãy đảm bảo bạn có đủ thời gian để nghỉ ngơi và thích nghi với thời gian mới.
- Hỗ trợ công nghệ: Sử dụng các công nghệ hỗ trợ như kính tiếp xúc với ánh sáng, ứng dụng giúp điều chỉnh giấc ngủ, hoặc dùng các thiết bị giúp theo dõi giấc ngủ để thích nghi tốt hơn với chênh lệch múi giờ.
- Tập luyện và ăn uống đúng cách: Duy trì thói quen tập luyện và ăn uống lành mạnh để giữ cơ thể khỏe mạnh và đối phó tốt hơn với stress và mệt mỏi do chênh lệch múi giờ.
Chênh lệch múi giờ ảnh hưởng đến thời gian bay như thế nào?
Trên thực thế, thời gian thực trên máy bay không thay đổi do sự chênh lệch múi giờ, nó vẫn được tính dựa trên múi giờ của điểm khởi hành và đích đến.
Ví dụ: Bạn bay từ Việt Nam sang Nhật Bản hoặc ngược lại, trung bình mất khoảng 5 đến 6 giờ đồng hồ tùy khu vực và điều đó không thay đổi. Tuy nhiên sự chênh lệch múi giờ Nhật Bản và Việt Nam (2 giờ) có thể làm thay đổi thời gian mà bạn trải qua trên máy bay so với thời gian thực tế của điểm đến.
Hãy tưởng tượng rằng, nếu bạn xuất phát bay từ 3 giờ chiều tại Việt Nam và mất thêm 5 – 6 giờ bay, khi đến Nhật Bản sẽ rơi vào thời gian đi ngủ ở bên Nhật. Tương tự, nếu bạn xuất phát bay từ 3 giờ chiều tại Nhật và mất thêm 5 – 6 giờ bay, khi đến Việt Nam bạn có thể sẽ kịp bữa cơm tối cùng gia đình.
Ngoài ra, chênh lệch múi giờ có thể sẽ khiến bạn có cảm giác mệt mỏi nên việc điều chỉnh và thích nghi với múi giờ mới khi đến nơi là điều cần thiết. Vì vậy, khi bay giữa các quốc gia có chênh lệch múi giờ lớn, việc thích nghi và quản lý thời gian có thể trở nên phức tạp hơn.
Xem thêm: Bản Đồ Nước Nhật: Khám Phá Vẻ Đẹp Của Xứ Sở Hoa Anh Đào
Tổng kết
Hi vọng với những chia sẻ của Việc làm Nhật Bản 24h, bạn đã hiểu rõ về chênh lệch giữa múi giờ Nhật Bản và Việt Nam cũng như những ảnh hưởng từ sự chênh lệch đó. Hãy có kế hoạch quản lý thời gian và điều chỉnh lịch trình hợp lý để nhanh chóng thích nghi tốt hơn với môi trường mới nhé. Chúc bạn có một chuyến đi sang Nhật vui vẻ!
Đào Quang Minh, nhà sáng lập của website Vieclamnhatban24h.com, là một cá nhân có vai trò quan trọng trong việc cung cấp thông tin và tạo cơ hội việc làm cho người tìm kiếm công việc tại Nhật Bản.
Với sự tâm huyết và nỗ lực không ngừng, Đào Quang Minh đã xây dựng nên một nền tảng tuyển dụng trực tuyến chất lượng, kết nối nhà tuyển dụng và ứng viên tiềm năng với nhau. Nhờ vào website Vieclamnhatban24h.com, hàng trăm việc làm tại Nhật Bản với mức lương cao được cập nhật liên tục, giúp người lao động có thể nắm bắt những cơ hội nghề nghiệp hấp dẫn.
Thông tin chi tiết:
- Email: [email protected]
- Địa chỉ: 136 Lý Tự Trọng, Phường Bến Thành, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam